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瞑想をシンプル・簡単にする、いくつかのヒント

瞑想をシンプル・簡単にする、いくつかのヒント 久しぶりに瞑想ネタを書きます。 瞑想がブームです。「瞑想は宗教じゃない、科学だ!」という触れ込みと共に、ビジネス書の分野にも瞑想・マインドフル

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なぜだか効果が出る腹筋ローラー。考えずにシックスパックへ。 腹筋ローラーって不思議です。こんなものをコロコロ転がすだけで、なぜ腹筋がむきむきになっていくのか、、、そしてシックスパックへの最短距離

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大谷翔平くんが5月以来の7号ホームラン!

2018/07/09 | 大谷翔平, 野球

大谷翔平くんが5月以来の7号ホームラン! 待ってました!大谷翔平くんが5月18日以来の7号ソロホームランで勝ち越し点をあげました。 いやーこれを待ってた!代打でホームランを打つなんて、これ

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悪魔とのおしゃべりで、正しさを疑うことから始める 久しぶりに、思いっきり楽しい本に出会いました。 自己啓発に分類されるのか、それともスピリチュアルか。 いや、私は哲学の本であり、量子

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2018/06/06 | News

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朝スクワットの習慣で、太らないカラダ作り

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大谷翔平・二刀流の誰も気がつかなかったメリット

2018/05/16 | 大谷翔平, 野球

大谷翔平・二刀流の誰も気がつかなかったメリット 大谷翔平のエンゼルスにおける目覚ましい活躍と、それに伴う米国メディアの「手のひら返し」が話題になっていますが、このブログも手のひらを返します!笑

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